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【單方精油療效】豆蔻精油功效 CARDAMOM
豆蔻 CARDAMOM
植物種類/箤取部位：蘆葦/種子
學名：豆蔻屬 Elettaria cardamomum
科名：薑科
氣味：甜而帶香料味，類似苦檸檬
屬性：抗菌、抗痙攣、開胃、催情、祛腸胃脹氣、利腦、利消化
利尿、促進唾液分泌、激勵、利胃、補身
注意事項：敏感皮膚宜小心使用，因為豆蔻可能會引起過敏反應。
心靈療效：使感官溫暖，特別在感覺虛弱疲憊時可提振情緒
使人感覺清新並賦予活力，也許還能清理迷惑、紊亂的思緒。
身體療效：
1)特別有助於消化問題，尤其是源自神經緊張的消化異常，能發揮輕瀉劑的作用
用來處理絞痛、脹氣、上消化道不適與胃灼熱，經解反胃的感覺。。
2)有效消除口臭，因為豆蒄能調理胃部的發酵，刺激唾液流動，並可開胃。
3)幫助膽汁的分泌，分解並減少體內脂肪。。
4)其利尿的功能可以在排尿困難時派上用場。
5)它催情的作用也許是由於其補身進後提高性反應的效果，有一段時間曾被用來治療男性的陽痿。
6)也可以安撫經前症侯群的頭痛和易怒。
7)對呼吸系統的效果也不錯，能紓解咳嗽，並使發冷的身體暖和。
8)也能刺激循環系統，整體而言能使身體恢復健康。
皮膚療效：未知
參考書目：汪妲．謝勒-芳香療法精油寶典
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