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Q：腳特別怕冷、又容易感冒，想在睡前給自己做個腳底按摩，怎麼選擇哪些精油較適合調腳底按摩油呢？

A：一般來說，精油用於腳底按摩有幾個方向～

提升免疫力，預防感冒：松針、檜木、冷杉
淨化身體，釋放焦慮恐懼，平衡心理的：乳香、檀香、雪松
容易手腳冰冷，虛寒體質：薑、肉桂、玫瑰天竺葵

例如：調腳底按摩油：葡萄籽油5CC＋薑2d+雪松2d +松針2d

因為這幾款精油都可以搭配基底油，用來作為腳底按摩
或是直接選擇調配好的「腳底經絡按摩油」可直接使用，更方便。

 

 

 

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