目前分類：居家芳香應用 (35)

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七大體質分類該如何選擇精油？體質的分型及其臨床特徵可略分成七型：

一、體質類型：正常體質

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精油 體質 正常體質 血瘀體質 痰濕體質 虛熱體質 實熱體質 虛冷體質 氣虛體質 李淳廉 carein 康茵 身體808按摩油 柴胡按摩油 辛夷按摩油 苦參按摩油 行氣固本按摩油 銀杏按摩油 康茵精油 中醫體質

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連日陰霾，怎麼用精油除濕氣呢？

如果你家裡就住在山邊，或是容易下雨的地方，或是剛好又在一樓，聚集濕氣的屋內讓人特別不舒服，夏天黏膩，冬天陰冷，你除了整天開著除濕機之外，其實你還有很多精油應用小撇步喔！

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純植物天然「驅蟲出境精油」做的各式各樣天然DIY防蟲噴霧，既芳香，又防蚊除蟲，還可以讓你睡個舒服的好覺。

蚊子不要吵醒我！

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CAREIN 驅蚊 一覺到天明 防蚊除蟲 李淳廉 睡覺 康茵 康茵精油

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年紀大且過了更年期很久了，骨質流失，

是很常見的，尤其出現在脊椎的部位，酸痛，

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李淳廉博士 康茵 CAREIN 骨刺 關節退化 膝蓋 腰椎病 髖關節 精油

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一般來說全身的按摩比例5%，（10C的基底油加入總數10滴的精油），範圍越小濃度可以稍微提高。

用在腰酸背痛，下背痛，這個區域，一般來說薑、迷迭香、樺木、杜松莓。

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腰酸背痛 李淳廉博士 CAREIN 康茵 下背痛 椎間盤突出 骨刺 肌肉痠痛 精油

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想穿涼鞋??先看看你的腳趾腳跟喔！

天氣變熱，對女性來說的第一個改變，就是逛街時會看看今年流行什麼新款的涼鞋。不管是繫帶典雅的，還是走起來啪拉啪拉的細姨拖鞋，海灘鞋、人字拖，悶熱多雨的夏天，少不了它，不過，在你開始挑選涼鞋之前，拜託你先檢查一下自己的腳~~千萬不要留下敗筆喔！

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精油 李淳廉博士 CAREIN 康茵 腳趾 腳跟硬皮 穿涼鞋 腳厚繭

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Q：腳特別怕冷、又容易感冒，想在睡前給自己做個腳底按摩，怎麼選擇哪些精油較適合調腳底按摩油呢？

A：一般來說，精油用於腳底按摩有幾個方向～

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自然集中注意力

工作效率始終無法提升嗎?成績不盡理想嗎? 這些可能因”不專心”而造成的問題，相信正是處於繁忙生活中的你我常常面臨的困擾。

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寶寶夜晚咳嗽，因為抵抗力比較差，也可能是早晚溫差，潮濕的空氣中夾雜著塵蹣造成呼吸道的敏感，也有可能是感冒造成的：
妳可以從三方面著手

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Q：有沒有方法舒緩鼻竇炎?

A：鼻竇炎是一種比較複雜且深度的鼻腔感染，不知道你的鼻竇炎是剛發生的，還是已經超過半年以上的慢性鼻竇炎長期流膿鼻涕的那種呢？

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薰衣草精油的寧神靜氣＋馬鬱蘭精油的鎮定感，將兩種精油，各一滴，透過植物天然的香氣，傳達到嗅覺，慢慢釋放您的疲勞，提升您的睡眠品質，還有哪些精油及按摩應用法，可以幫您安神助眠呢？nico告訴您簡單的按摩應用法給您一夜好眠

給您一夜好眠的精油應用法

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精油在身體的吸收及排出 ：

經由皮膚吸收 　將精油直接塗抹於皮膚上是芳香療法的主要途徑，而且許多試驗已顯示，以精油按摩不久後，血液或尿液中會出現精油的成分。

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蠶豆症，是免疫方面的問題，體質是天生的，不可能治療，只能適應它，
不只要接觸到特殊含黃樟類物質會產生溶血反應，不管什麼年齡都可能會有發病，

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康茵 CAREIN 康茵精油 李淳廉博士

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掰掰，濕疹。

濕疹和蕁麻疹是完全不同的東西！

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Q：

有沒有什麼精油是可以幫助子宮收縮，排出不易排出的經血呢？還有女人不論是生產完或小產，除了食補外，有什麼精油可以幫助淤積在子宮內的惡露排出的？在平日就可以用的有嗎？除了按摩有用，平日用擴香的有沒有小小幫助？

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精油美顏第一課：卸妝油

@沒化妝也要卸妝

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精油美顏第二課：洗臉

想要有青春不老的臉龐，適度的保養是必要的，而在眾多的保養程序中，清潔，還是最基本的保養功夫，故臉部保養首推：洗臉。臉上的髒污洗乾淨了，讓臉部的皮膚都可以乾淨清爽的徹底深呼吸了，不但皮膚的吸收力會增加，還會加速皮膚新陳代謝的速度。

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【生活DIY】用精油+小蘇打粉自做除臭鞋粉

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【生活DIY】用精油來做身體乾爽香粉吧

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連日來的大降溫，已經正式邁入秋冬了，也正要走進每年感冒的高峰期了，

這段時間要家中的每個成員都要留意呼吸道的感染問題，

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