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有空調的室內，容易讓口鼻黏膜發乾，
特別是有鼻子過敏的人，容易張口呼吸，
你可能一覺醒來就覺得口乾咽燥，引來莫名的乾咳，
這情況與長期處在有空調的環境中，加上忙碌，
您可能不知不覺讓您的咽喉暴露易感染的環境中，
讓細菌不知不覺的找上你。
康茵
在乾燥的環境下，特別要留意的是您咽喉的濕度，
一般來說咽喉最適當的濕度是60度的濕度，
過於乾燥的咽喉也會讓咽喉及扁桃腺附近區域易受感染，
如果你經常處在有空調的空間裡這個時期，
或是出入公共場所除了要多喝水，
還要避免咽喉因乾燥而感染，進而引發感冒症狀。
上班族、學生族，也要特別留意人際間的感冒傳播。
提醒您，回到家別忘了留點時間做個精油漱口水保護一下自己的咽喉，
也可以防範初級的感冒症狀喔！
馬克杯闊香法：
熱水杯中（約1/2杯熱開水）中加入茶樹2d+丁香2d+茴香2d+薄荷1d
將口鼻靠近精油的熱蒸氣，(將水杯盡量罩住口鼻呼吸），
大約1-3分鐘即可緩解咽喉腫痛，
可用於任何感冒前兆或是感冒時喉嚨痛，
喉嚨不舒服，咳嗽的情況。
等水杯涼了以後，也不要就這樣到掉，
還可以用精油水來漱口減少口腔內的細菌，
即使是重感冒也可以快速治癒喔
文中所述之精油配方皆是康茵CAREIN精油，
多年來臨床經驗所得之配方，
一般市售精油良莠不齊，請不要用他牌精油任意搭配，
以免誤用，輕則無效，重則產生潛在性傷害。
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